ساشا کایه زادهٔ ۷اوت ۱۹۹۵ بازیگر اهل ایالات متحده آمریکا است. او اصالتاً کلمبیایی است و یک برادر کوچکتر از خود دارد. وقتی ده ساله بود همراه با مادرش به کلمبیا نقل مکان کردند و پس از دو سال به آمریکا بازگشتند. در سن ۱۷ سالگی از میامی به لس آنجلس نقل مکان کرد تا در فرهنگستان موسیقی و نمایش آمریکا شرکت کند، جایی که در سال ۲۰۱۷ از آن فارغ‌التحصیل شد و مدرک کارشناسی هنرهای زیبا را دریافت کرد. او بیش‌تر برای بازی در نقش لولا روسالس در سریال آبکی شبکه سی‌بی‌اس تحت عنوان جوان و بی‌قرار شناخته شده است، که برای وی نامزدی جایزهٔ دِی‌تایم اِمی را به ارمغان آورد. او نقش شخصیت کارا زور-ال / سوپرگرل را در دنیای توسعه‌یافته دی‌سی و فیلم فلش (۲۰۲۳) ایفا کرده که نخستین فیلم سینمایی بلند او به‌شمار می‌رود. کایه در فیلم های در تابستان‌ها ، مصادره ، واردرایو و سریال های جوان و بی‌قرار و شوگر حضور داشته است. ساشا کایه به‌عنوان اولین سوپرگرل لاتین‌تبار در تاریخ سینمای DCشناخته می‌شود؛ انتخابی که بازتاب گسترده‌ای در رسانه‌ها داشت و گامی مهم در جهت تنوع نژادی در سینمای ابرقهرمانی محسوب می‌شود. این نقش باعث شد او به‌سرعت به یکی از استعدادهای آینده‌دار هالیوود تبدیل شود.